顺秀养发小妙招—头皮屑成因与解决办法！

头皮屑是比较令人讨厌的事情之一，每个人都有头皮屑，但每个人的情况也都不相同。有的人头皮屑多的已经开始影响自己的生活，不能穿西装，不能穿深色衣服，走近一看头上头皮屑多的简直不像样，头皮屑给我们造成这么大的困，那么头皮屑多是什么原因产生的呢？顺秀发博士给您揭秘，头皮屑形成方式主要来源有三种。

一、分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后形成的头皮屑；

发病原因：主要是皮屑芽孢菌过度增生所致，大家都知道脸上会出油，其实头皮才是真正出油大户，毛孔更多出油也是更多，皮屑芽孢菌是一种寄生予人体的霉菌，通常聚集在人体表皮、皮脂腺分布较多的部位。当皮脂腺分泌过度旺盛时，皮屑芽孢菌会加速分裂，形成大量头皮屑。

二、生理性原因导致，与精神因素有关，由于精神方面的因素导致导致头皮角质化而形成头屑。

发病原因：与精神因素有关，如长期熬夜，失眠，生活不规律，精神紧张、情绪波动，疲劳等，使头皮细胞衰老，角质细胞老化，导致皮表层脱落形成头屑。

三、与不良饮食习惯有关，如过量的刺激或油腻食物，导致皮脂腺分泌异常而引发的头皮屑。

发病原因：食用大量的辛辣刺激食物，或大油多脂性食物等使皮脂分泌溢出过多时，皮屑芽孢菌嗜食皮脂后大量繁殖，并加快表皮细胞的成熟更替速度，周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应增多。

顺秀去屑小妙招

1、陈醋+茶麸洗头：

取陈醋或米醋150毫升，加茶麸水1—1.5公斤，充分搅匀。用此水冲洗头皮，每天一次，连续一星期，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

2、洋葱汁+茶麸洗头

将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉搓，取汁备用，先用洋葱渣揉擦头皮后，把洋葱汁渗加入茶麸水1—1.5公斤洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见明显效过。

3、多吃富含维生纱B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2、B6的食物有：动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、麦胚、酵母、谷类、牛肉、酸奶酪、麦片以及绿花椰菜、芦笋和菠菜等。